ひとりごとどんな選択でも幸せに生きていける社会へ
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どんな選択でも幸せに生きていける社会へ
母の日が近づいています。今年も、私が所属している母親アップデートコミュニティ（通称、HUC）では、母の日に向けたキャンペーン「#母最高かよ … ひとりごと
ひとりごと人の目が気になって動けなかった私が変わった3つのきっかけ
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人の目が気になって動けなかった私が変わった３つのきっかけ
今日は少し私自身のことを書きたいと思います。
私は、他の人の目が気になって「ど …
性教育からだっていいなを育む
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からだっていいなを育む
今日は、「からだっていいな」と思える感覚について綴りたいと思います。前半は、私自身がずっと悩んできた（悩んでいる）PMSの話を。そして後半は、ちょっとびっ …
活動報告絵本の読み聞かせをしました！
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絵本の読み聞かせをしました！
先日、学習支援や子ども食堂を通して居場所づくりをされている『サポートステーション灘・つどいの家』さん主催の「学習ひろば」で、小学校低学年の子どもたち …
活動報告ホワイトリボンランに参加しました！
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ホワイトリボンランに参加しました！
3月7日にホワイトリボンランの拠点ランに参加しました。今回は、NPO法人HIKIDASHIさんが運営されている明石拠点に、スタッフ兼ランナ …
活動報告みんなでオープンに 知ろう、話そう、生理のこと
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みんなでオープンに 知ろう、話そう、生理のこと
2026年2月7日、西宮市男女共同参画センター・ウェーブ主催の1Dayイベント「みんなでオ …
活動報告職員研修の感想をいただきました
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職員研修の感想をいただきました
2025年12月末に神戸市東灘区の甲南こども園にて、職員研修の機会をいただきました。そして先日、その研修の感想を、園長先生より郵送にてお送りいただ …
ひとりごと無意識の『がんばれ』
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無意識の『がんばれ』
先日、母からLINEが届きました。「子どもたちの写真送って～ 疲れてる」と。それならば、と子どもたちに「ばあばがね…」と事情を説明して協力してもらい、動画を …
ひとりごとわたしのアップデート
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わたしのアップデート
今日は、”わたしのアップデート” をテーマに記事を書こうと思います。というのも、現在所属している『母親アップデートコミュニティ（通称 HUC）』というコミュ …
ひとりごと家族の集まりと子どものからだの権利
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家族の集まりと子どものからだの権利
年末、久しぶりに兄家族と弟家族が実家に帰ってくる！ということで、兄と弟の帰省に合わせて、私たち家族も実家に行きました。兄弟や甥っ子たちとにぎや … 性教育からだっていいなを育む
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からだっていいなを育む
今日は、「からだっていいな」と思える感覚について綴りたいと思います。前半は、私自身がずっと悩んできた（悩んでいる）PMSの話を。そして後半は、ちょっとびっ …
性教育見た目について考える
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見た目について考える
私は今年、三男の育休復帰をきっかけに、長男出産後から勤めていた保育園を退職し、地域の皮膚科クリニックで働き始めました。保険診療が中心ですが、美容皮膚科の相談 …
性教育「ピンクは女の子の色やねんで」
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「ピンクは女の子の色やねんで」
「ピンクは女の子の色なんやで」あるとき、長男が言いました。子どもたちには、意識して言わないようにしていた言葉だっただけに、ちょっと驚きました。 …
性教育性行為の3つの側面
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性行為の3つの側面
思春期の頃から「性のことを知りたい」という気持ちはあったのに、身近な大人や学校から受け取るのは「ダメ」「危ない」といったメッセージばかり。触れ合いたい、親 …
性教育親子の触れ合い
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親子の触れ合い
お盆休みが明けましたね。長期休暇明けのクリニックは混むことが多く、とっても忙しい勤務の日がありました。そんな日もパパの帰宅まで、ワンオペ家事育児！ノンストップ …
性教育じぶんのからだはじぶんのもの
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じぶんのからだはじぶんのもの
わが子たちに性教育での学びを意識して接しはじめたのは、三男を出産してからのこと。まだまだ、私自身も勉強中！子どもたちと一緒に練習中！という感じで …
性教育アイラブみー
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アイラブみー
Eテレで放送している『アイラブみ―』という幼児向けのアニメをご存じですか？わが家では毎週録画して子どもたちと観ています、これがとってもいい…！！！『アイラブみー …
性教育性教育は寝た子を起こす⁉
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性教育は寝た子を起こす？
小さい頃からの性教育の大切さを伝える活動をしているなかでよく聞くのが、「小さい子どもに性について伝えると、興味を持つのでは？行動に移すのでは？」とい …
性教育プライベートゾーン
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プライベートゾーン
お家で性教育をはじめようと思ったとき、まず何から伝えたらいいんだろう？そんなときはプライベートゾーンについて伝えるのはどうでしょうか。自分を大切にする力を …
性教育防犯・安全教育としての性教育
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防犯・安全教育としての性教育
昨年あった小学校での性被害についてショッキングなニュース。改めて、包括的性教育の大切さを感じ、大人にも子どもにも包括的性教育を知ってほしい。そし …
おすすめ書籍はじめにきいてね、こちょこちょモンキー！
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はじめにきいてね、こちょこちょモンキー！
今回ご紹介するのは、『はじめにきいてね、こちょこちょモンキー！』という絵本。”同意と境界線”について、子どもにもわかりやすく …
おすすめ書籍おっさんのパンツがなんだっていいじゃないか！
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おっさんのパンツがなんだっていいじゃないか！ 2024年1月から放送されていたこのドラマをご存じですか？私はドラマは見なかったのですが、一部で話題になっていた…⁉との …
おすすめ書籍幼児向け性教育絵本【赤ちゃんはどこからくるの？に答える】
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幼児向け性教育絵本【赤ちゃんはどこからくるの？に答える】
前回、子どもに性の話をするときのポイントについて一緒に考えてみました。よく聞 …
おすすめ書籍だいじ だいじ どーこだ？
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だいじ だいじ どーこだ？
保育園に勤めていたころに乳幼児さん向けに性教育ができたらなぁと思い、絵本を探していたときに出会った『だいじ だいじ どーこだ？』。 ”プラ …
おすすめ書籍タンタンタンゴはパパふたり
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タンタンタンゴはパパふたり
この絵本を買ったきっかけは、ブレイディみかこさんの『ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー』という本。ブレイディみかこさんが、この絵本 … ひとりごとどんな選択でも幸せに生きていける社会へ
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どんな選択でも幸せに生きていける社会へ
母の日が近づいています。今年も、私が所属している母親アップデートコミュニティ（通称、HUC）では、母の日に向けたキャンペーン「#母最高かよ … ひとりごと人の目が気になって動けなかった私が変わった3つのきっかけ
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人の目が気になって動けなかった私が変わった３つのきっかけ
今日は少し私自身のことを書きたいと思います。
私は、他の人の目が気になって「ど … ひとりごと無意識の『がんばれ』
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無意識の『がんばれ』
先日、母からLINEが届きました。「子どもたちの写真送って～ 疲れてる」と。それならば、と子どもたちに「ばあばがね…」と事情を説明して協力してもらい、動画を … ひとりごとわたしのアップデート
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わたしのアップデート
今日は、”わたしのアップデート” をテーマに記事を書こうと思います。というのも、現在所属している『母親アップデートコミュニティ（通称 HUC）』というコミュ … ひとりごと家族の集まりと子どものからだの権利
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家族の集まりと子どものからだの権利
年末、久しぶりに兄家族と弟家族が実家に帰ってくる！ということで、兄と弟の帰省に合わせて、私たち家族も実家に行きました。兄弟や甥っ子たちとにぎや …
ひとりごとツルリンゴスターさんの講演会に行きました！
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ツルリンゴスターさんの講演会に行きました！
大好きなマンガ『彼女はNOの翼を持っている』の作者 ツルリンゴスターさんが、西宮市にやってくる！？ということで、11月1日土曜日に西宮 …
ひとりごと『女性の休日』を観て
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『女性の休日』を観て
1975年10月24日、アイスランド全女性の90%が仕事や家事を一斉に休んだ、前代未聞のムーブメント「女性の休日」。国は機能不全となり、女性がいないと社会が …
ひとりごと帰省のモヤっとエピソード
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帰省のモヤっとエピソード
夏休みが始まりますね。今年のお盆休みは、夫の家族と九州旅行に行く計画を立てています！車で30分の距離の私の実家へは、私のきょうだいが集まるタイミング …
ひとりごとわたしとピンク色
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わたしとピンク色
わが子たちはまだ5歳2歳1歳ですが、これからもっと大きくなっていくなかで、性教育としてどんなことを伝えたらいいのかな…と思って買った『10歳までに知っておき …
ひとりごと子宮頸がん検診のはなし
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子宮頸がん検診のはなし
日本では毎年約1万人が子宮頸がんと診断され、毎年約2800人が子宮頸がんで亡くなっています。そして、子宮頸がんは若い世代に多いがんでもあります。
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